Project Sunrise

Neem je eigen matje mee

Rise & Shine met Yoga
Begin de dag met een boost van energie en vrede door je aan te sluiten bij onze Project Sunrise Yoga sessies in het prachtige Valkenberg Park. Dit is jouw kans om in harmonie met de natuur te ademen en te bewegen. We omarmen elke nieuwe dag met open armen en verwelkomen jou om dat samen met ons te doen.

Speciale uitnodiging voor onze helden in uniform:
We waarderen de inzet van alle veiligheidsdiensten, inclusief militairen en defensiemedewerkers. Daarom zijn deze sessies gratis voor jullie als teken van dankbaarheid voor jullie harde werk en toewijding. Dit is onze manier om "dankjewel" te zeggen en jullie een welverdiend moment van rust en bezinning te bieden.

Voor iedereen toegankelijk
Project Sunrise is toegankelijk voor iedereen. We vragen een bijdrage van € 15,00  per les. Leden van Yoga Academy You are the Buddha kunnen deelnemen vanuit hun abonnement.

Waarom Meedoen?
Yoga bij zonsopgang is niet alleen een moment van fysieke activiteit, maar biedt ook tijd voor innerlijke rust en verbinding met anderen. Het is een unieke manier om je dag te beginnen met een positieve instelling, omgeven door de natuurlijke schoonheid van ons park en de warmte van onze gemeenschap.

Hoe kun je deelnemen?
Meld je eenvoudig aan via onze onderstaande knoppen. Wees er snel bij, want er is ruimte voor 50 deelnemers per sessie en de plekken worden snel gevuld.

Samen Sterker
We hopen je te zien bij een van onze Project Sunrise yogasessies, waar we samen kunnen werken aan onze fysieke en mentale gezondheid en een sterkere gemeenschap kunnen bouwen.

Bij slecht weer in de studio in het station